愛的藝術

我覺得這雖然是一本60年前的老書，但我認為很適合現在的人靜下心來慢慢讀的一本書，尤其在這大家誤解愛為何物的年代。

本書內容都圍繞在討論「什麼是愛」，從資本主義的角度，從宗教的角度，從心理層面的角色，從社會規範的角度，從為什麼人類需要愛的需求上進行嚴密謹慎的探討。簡單概括，作者認為愛就是給予。

而本書最著重的內容盡在「第二章——愛的理論」中很詳細的說明。作者佛洛姆認為讀者必須在了解愛為何物才有辦法繼續探討如何去「實踐愛」。而在此篇章中他把愛的核心價值定義成“照顧，責任，尊重與了解”，缺乏這四者價值觀都很可能是偽愛。在此章節中他很詳細的剖解了愛的對象為-兄弟，母愛，男女愛，自愛，對神的愛。

其中他不斷提到仍需要愛是因為要避免疏離感，而母愛則是人類第一次接觸到的愛，並認為母愛是無私，偉大的；而父愛則是有競爭，賞罰分明，畏懼的（但我認為這是時代的局限，人類在進步，現在的父愛也具備無私偉大的奉獻）。而很有意思的，在“對神的愛”章節中他批判了那些盲目崇拜的信徒，人類對神的愛不應該是盲目的信仰，而是在行為中與“被人格化”的神的美德品行相近。其中「自愛」的章節他有說到自私與自愛是兩個不一樣的價值觀；自私與無私很可能是一種無法去真正愛而產生出來的病態。

在「愛的實踐」的篇幅，他首先說明了藝術應該是要靠自律，專注和耐心才能夠很好的成為某領域的行家；而實踐愛的藝術，則需要靠著信仰與勇氣，因為愛取決於相對程度的不客觀，更需要發展出謙卑，客觀性與理性來去壓抑我們的自戀扭曲產生的不客觀。

我認為這本書除了一些內容有局限性（譬如他說同性戀無法理解愛），我覺得內容都很不錯，尤其在如何避免投射錯誤的愛在被愛對象上，本書提供了一個很不錯的方向。